育児中の食事はどうしてる?ママのお昼や夕飯支度の手抜き法は?

 

出産してからまともなご飯を食べていないと

いう育児中のママは多いと思います。

 

赤ちゃんの性格にもよりますが、離れたら

泣く子だと食事の時間も取れないので、

気付いたらお昼ご飯を食べ損なっていた

ということも珍しくないでしょう。

 

また夕飯の支度のいたってはハードルが

高すぎて、満足な料理が作れないことも

ありますよね。

 

そこで今回、育児中の食事について

ママのお昼や夕飯準備をどう手抜きできるか

まとめてみたいと思います。

育児中の食事どうしてる?

出産してから食事の時間をしっかり

確保できる人ってどのくらい

いるのでしょうか?

 

もちろん旦那さんと交代で食べたり、

赤ちゃんを家族に見てもらえるなら

そこそこゆっくりできるかもしれません。

 

しかし両実家が遠く頼れる人がいない、

旦那さんの帰りが遅いなどで食事を

一人でとらなければいけないママは

少なくありません。

 

お昼ごはんなんかは食べ損ねる日も

たくさんあることでしょう。

 

また手間のかかる夕飯の支度に

ストレスを感じている人もいると思います。

 

このように育児中の食事に関して

みんなどうして乗り切っているのか

気になりますよね。

 

そこで、私の経験談を元に

まとめてみました。

 

 

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