調乳にそのまま使える市販の水はどれ?ミネラルウォーターはダメ?

 

外出時に、ついうっかり調乳用の水を

忘れてきてしまったという

経験はありませんか?

 

そんな時、コンビニなんかで購入しようと

しますが、何を選んだらいいのか

分からないという人もいるでしょう。

 

赤ちゃんの体を作るミルクだけに、

安心安全な水を使用したいものです。

 

そこで今回、調乳に煮沸などしないで

そのまま使える市販の水は

どれなのか調べました。

 

また、ミネラルウォーターは良くないと

聞くので理由についてもまとめています。

調乳にミネラルウォーターはダメ?

現在は「水」といっても様々な種類があり、

膨大な量の水が出回っています。

 

ミネラルウォーターが調乳に不向きで

あることは、ミルク育児をする

ママなら一度は聞いたことが

あるかもしれません。

 

なぜミネラルウォーターはダメなのか、

そもそも本当にダメなのか気になりますね。

 

水には「軟水」と「硬水」があります。

 

これは水の中に溶けているカルシウムや

マグネシウムなどミネラルの量(硬度)に

よって変わります。

 

硬度が60㎎以下は軟水それ以上は

硬水になります。

 

調乳に適しているのは「軟水」の方です。

 

粉ミルクにはもともとミネラルや

他の栄養分がバランスよく配合されて

いるため、水のミネラル含有量が多いと

過剰摂取となります。

 

過剰分はうまく体外へ排出されないため、

赤ちゃんの体に負担がかかります。

 

 

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