おやすみロジャーは何歳から効果的?2歳3歳の子は寝ない?

おやすみロジャー

 

寝かしつけの絵本として話題の

「おやすみ、ロジャー」。

 

たった10分で寝かしつけられるとの

うたい文句が気になりますが、

効果が出るのは何歳からなのでしょうか?

 

お話の意味が分からないと効果が出にくいと

思われるので、2歳~3歳にはまだ早いと

感じますがどうなのでしょう?

 

寝かしつけでイライラしてしまいがちな

パパやママにとって救世主となってくれる

絵本なのか検証したいと思います。

 

今回、絵本「おやすみロジャー」について

まとめました。

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「おやすみ、ロジャー」とは?

「おやすみ、ロジャー」は

魔法のぐっすり絵本として

育児中の人々の間で話題になっている本。

 

作者はカール=ヨハン・エリーン氏。

 

2015年3月に日本で発売されましたが、

2010年に自費出版という形で

スウェーデンで発売。

 

2014年に英訳され、あまりに効果が

高いとの口コミが評判を呼び、

世界中で大ヒットとなったのでした。

 

カール=ヨハン・エリーン氏は行動科学者。

 

子どもがすやすやと眠るのを

世界中の親たちが望んでいること、

眠たいのに眠れない子どもたちのためにと

心理学と行動科学を生かして執筆。

 

世界中でロングセラーというと、

誰にでも効果的なのかと思ってしまいますが

本当なら親として夢のような話。

 

その効果のほどが気になります。

 

 

絵本の内容は?

「おやすみロジャー」がどんな内容なのか、

購入を検討している方は気になっていると

思うので、まずは絵本の内容から

みてみましょう。

 

物語の主人公は、眠くて仕方がないのに

今すぐには眠れないウサギの子、ロジャーと

今絵本を読み聞かせられているお子さん。

 

ロジャーとお子さんは必ず眠らせてくれる

「あくびおじさん」に会いに行き、

目には見えない魔法の眠り薬や

あっという間に眠りに落ちる呪文を

掛けられます。

 

またウトウトフクロウや

おねむのカタツムリと出会い、クタクタに

なって家路にたどりつき、お布団に入り

眠りに落ちるというストーリー。

 

この本の特長は、

  • 【なまえ】の部分にお子さんの名前を入れる
  • 太字部分は強調
  • 色文字部分はゆっくり静かに
  • 【あくびをする】部分は動作に従う

など、読み方の指導まであるということ。

 

  • あくび
  • 楽にして
  • ゆっくりゆっくり
  • 落ちていく
  • クタクタ
  • いますぐ眠る

などの眠くなりそうな言葉が

繰り返し使われています。

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2歳3歳は寝ない?

寝かしつけに苦労したわが家でも

「おやすみロジャー」を取り入れました。

 

その時わが子は2歳だったのですが、

効果があったのかというと…なかったです。

 

というのも、まだ物語に夢中になれる

時期ではなかったことが考えらます。

 

いくらこちらが強調したり

ゆっくり読んだりしても、うろうろしたり

先のページに進もうとしたりで

最後まで読めませんでした。

 

しかし、子どもが2歳でも3歳でも根気よく

読み続ければ効果は出るのでは

ないかとも思っています。

 

わが家は継続しなかったので

検証できませんでしたが、レビューを

みると1歳でも効果があったという声も。

 

2歳3歳なら1歳より理解力はありますし、

本に夢中になれる子ならなおさら

効果が出ると思われます。

 

 

「おやすみロジャー」は何歳から?

具体的におやすみロジャーは

何歳から効果を期待できる絵本なのか…

 

日本版の「おやすみロジャー」は対象年齢が

明記されておりません。

 

しかし、英訳版は「3歳~7歳」と

書いているので日本語版も3歳以上に

効果が出るものかもしれません。

 

そうはいっても、実際に1歳の子に

効果があったという人もいるため、

早めに試してみてもいいでしょうね。

 

1歳だとまだ抱っこでねんねなので、

抱っこしながら朗読してみると

意外とすんなり寝てくれるかもしれません。

 

読み方にも工夫が必要なタイプの絵本なので

部屋を薄暗くするなどの演出も効果が

出やすいという意見もありました。

 

 

まとめ

「車を運転する人のそばでは読まないで」と

注意書きまである「おやすみロジャー」。

 

絶大な効果を期待している人にとっては

肩すかしを食らうことになるかも

しれませんが試して損はないと思います。

 

少しでも寝かしつけが楽になって

パパやママの負担が減るといいですね!

 

わが家でもまた再チャレンジして

寝かしつけの後の自分時間を

確保したいと思います。

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