妊娠中の自転車はいつまで?振動が及ぼす影響とは?転倒の危険も!

妊娠 自転車

 

妊娠すると自転車には乗らない方が良いと

言われることがありますよね。

 

そうは言っても子供の送り迎えや通勤、

買い物などで自転車が必須だという人も

少なくないでしょう。

 

しかし、自転車は体がむき出しの

乗り物なので転倒や事故の危険が伴います。

 

妊娠中の自転車はいつまで

乗っていいのか気になります。

 

また振動によって母体や赤ちゃんに

何か影響はあるのでしょうか。

 

今回、妊娠中に自転車に乗ること

についてまとめました。

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妊娠中の自転車はいつまで?

妊娠中に自転車に乗ることについては

賛否両論あります。

 

経産婦の場合、上の子がいるので

送り迎えや買い物で乗らないと

仕方がない場合などもあります。

 

また仕事をしている人は通勤で

自転車が必要ということもあるでしょう。

 

一概に「絶対に乗ってはいけない」

とは言えませんよね。

 

初期のころは、体調に問題がなければ

乗れるかもしれません。

 

しかし、初期から中期は振動によって

お腹が張りやすくなることもありますので、

常にリスクを意識しなければなりません。

 

また、後期でお腹が大きくなってくると

バランスがとり辛くなるので危険です。

 

さらに、大きなお腹で足元が

見えないことも危険ですよね。

 

そして、妊娠すると赤ちゃんの

通り道である骨盤が緩んで広がってきます。

 

その緩んだ骨盤がサドルに押し付けられて

歪みを引き起こすこともあります。

 

骨盤の歪みによって流産や

早産のリスクが起こります。

 

このようにいつまでなら良い

という答えはありません。

 

日々の生活とリスクとを考え、

医師に十分相談の上で決めることを

おすすめします。

 

 

転倒の危険も!

バランスが取れない状態での

運転は非常に危険です。

 

大きなお腹で体が反った状態になるため、

うまく運転できないことも。

 

転倒などの危険が伴うと

乗り続けるのは難しくなってきます。

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振動によってどうなる?

先ほども少し触れましたが、

自転車の振動でお腹の張りを

誘発することがあります。

 

後期に入ると頻繁に張るようには

なりますが、長く続いたり

痛みが伴う場合には、

 

  • 切迫流産、流産
  • 切迫早産、早産
  • 常位胎盤早期剥離(胎盤が剥がれる)

 

このようなトラブルの可能性も出てきます。

 

振動のタイプや強弱にもよりますが、

このような事態になってしまって

からでは遅いです。

 

「あの時自転車に乗らなければ」

といった思いをしないよう、

細心の注意を払って安全に

乗るようにしましょう。

 

 

まとめ

妊娠中の自転車は、リスクを十分に

理解しておくことが重要です。

 

また、かかりつけの医師に相談し、

意見や指示をきちんと

聞いておくことも大切です。

 

もちろん、医師からNGと言われたなら

必ず従ってくださいね。

 

リスクを考えると乗らない方が無難ですが、

やむを得ない事情で自転車に乗る

必要がある人は最大限の注意を払い、

安全運転を心がけましょう。

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