母乳はいつから出ていつまであげるの？うまく吸えない時の対処法
母乳育児にするため、出産してから
必死に吸わせる練習をしているママが
ほとんどでしょう。
母乳って出産すると出てくる
イメージですが、いつから出ていつまで
あげるものなのでしょうか。
また、赤ちゃんがうまく吸えない時、
ギャン泣きして大変でママも辛いですよね。
練習を重ねて、やっていくうちに
上手になっていくものですが、
何か対処法はあるのか気になります。
今回、母乳の出る期間とうまく吸えない時の
対処法についてまとめました。
母乳はいつから出るの？
出産前から母乳育児を望んでいる人は
多いですが、自分は果たして
母乳が出るのか、不安に思っている人も
いるのではないでしょうか？
母乳が出始める時期というのは、
人それぞれ違います。
妊娠中から出る人や出産後から
という人もいますが、多くは
産後2～3日だそうです。
妊娠中に母乳が出ると「初乳では！？」
と不安になる人もいますが、
産後すぐに分泌されるものを初乳と言い、
妊娠中に出るものは分泌物なので安心してください。
もちろん、色々な人がいますから
母乳が全く出ないということもあります。
助産院での指導やマッサージでも
出ない場合もあります。
そんな人は哺乳瓶でミルクを
あげることで赤ちゃんに
愛情を注いであげてくださいね。
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母乳はいつまであげるもの？
いつまであげるのかについても
個人差があります。
多くは1歳～1歳半までですが、
授乳は赤ちゃんとのコミュニケーションの
ひとつとも考えられているため、
決まった時期というのはありません。
離乳食が順調に進んでいて、
赤ちゃんがおっぱいを欲しがらない
ようになってきたら卒乳のサインと言えます。
それでもおっぱいは、赤ちゃんにとって
お腹を満たすだけのものではないので
難しいところです。
WHOでは2歳になるまでは母乳を
あげることといったガイドラインが
あるので、目安は2歳と考えて
いいと思います。
うまく吸えない時の対処法とは？
赤ちゃんもおっぱいを吸うのは初めてで、
ママもおっぱいをあげるのは初めて。
お互い初めてどうしなのだから、
うまくいかないのは当然ですよね。
授乳は回数をこなしていくことで
上手くなっていくとも言われますが、
対処法をいくつか紹介します。
赤ちゃんの口に深く押し付けるイメージ
生まれたての赤ちゃんにここまでして
いいの？と不安に感じるママも多いと
思いますが、浅飲みは乳首のトラブルにも
発展してしまいます。
赤ちゃんがしっかり飲めるように
するためにも、ぐぐっと乳輪付近まで
口に押し付けましょう。
おっぱいマッサージ
乳首が硬いと赤ちゃんは吸いづらく、
すぐに離してしまいます。
またおっぱいが張りすぎて
パンパンになっているのも
吸いづらいものです。
少し搾乳してからマッサージで
柔らかくするというのもひとつの方法です。
抱っこの仕方を変えてみる
横抱き、縦抱き、フットボール抱き
などの授乳姿勢があります。
色々試してみて、赤ちゃんが
うまく吸える姿勢で授乳してみましょう。
また、全ての抱き方で飲ませることで
まんべんなくおっぱいが吸え、
トラブルも減少します。
まとめ
出産前は母乳のことでこんなに
悩むなんて考えてもいなかったと思います。
世のお母さんたちは何事もなかったかの
ように育児をしているので、授乳に関する
悩みなんて想像もつかないですよね。
出産してみて、お母さんってすごいなと
本当の意味で実感するのかも
しれませんね。
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