赤ちゃんに冷たい飲み物はいつから?夏のおすすめドリンクは?

赤ちゃん 冷たい飲み物

 

暑い夏はアイスや冷たい飲み物が

美味しい季節ですよね。

 

大人はキンキンに冷えたドリンクで

涼しい気分になれますが、赤ちゃんは

いつから冷たい飲み物を飲めるのでしょう?

 

母乳やミルクは人肌温度で「ぬるい」ので

暑い夏は清涼感のためにも

冷たいお茶や水をあげたくなりますよね。

 

また、夏に赤ちゃんにおすすめのドリンクは

どんなものがあるのか気になります。

 

今回、赤ちゃんに冷たい飲み物はいつから

飲ませられるのか、併せて夏のドリンクの

おすすめについてもまとめました。

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赤ちゃんに冷たい飲み物はいつから?

赤ちゃんの成長にもよりますが、徐々に

動くようになってくると汗をかくことも

増えますよね。

 

汗をかくとかかせないのが水分補給。

 

季節が夏なら、大人がそうであるように

冷たい飲み物の方が赤ちゃんも

嬉しいのでは?と考えるママやパパも

いるでしょう。

 

また、飲み物保管場所が冷蔵庫という家庭も

多いので、そのままあげちゃっても

いいのかなと考えている人もいるでしょう。

 

赤ちゃんにはぬるめの飲み物をあげるのが

一般的ですが、冷たい飲み物はいつから

大丈夫なのでしょうか。

 

実は、赤ちゃんは冷たい飲み物が

好きではなく、ぬるい飲み物を

美味しいと感じています。

 

また、親が暑さを紛らわすためと思って

冷たい飲み物をあげるのは

胃腸を刺激するため

下痢を引き起こすことも考えられます。

 

内臓は冷やしてはいけないのは

赤ちゃんも大人も共通ですし、

赤ちゃんの身体は冷房などで

思っている以上に冷えています。

 

赤ちゃんにはこれまで通り人肌温度の

飲み物をあげることを心がけるとともに、

できれば大人も温かい飲み物や

せめて常温の物を飲むようにしましょう。

 

体を冷やしてしまう冷たい飲み物は

基本的におすすめしません。

 

ただ、1歳を過ぎてから

徐々にあげているという家庭も

増えてきます。

 

もし冷たい飲み物を赤ちゃんに

飲ませてあげたいと考えている人は、

1歳以降で少しづつ様子を見ながら

飲ませるようにしましょう。

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赤ちゃんにおすすめの夏ドリンク

夏は熱中症が怖いので特に水分補給には

気を付けたい季節ですよね。

 

そんな夏に、赤ちゃんにおすすめの

ドリンクはどんなものがあるのでしょうか。

 

 

母乳やミルク

月齢にもよりますが、赤ちゃんにはやっぱり

母乳やミルクです。

 

 

白湯(湯冷まし)

母乳はともかく、ミルクは食事以外として

あげるのは太るのが気になったりするもの。

 

その点、白湯ならカロリーを

気にする必要はないので安心ですね。

 

 

麦茶

ノンカフェインでミネラルも豊富な麦茶は

夏のドリンクにおすすめ。

 

ただし、大人用に沸かした麦茶は

赤ちゃんにとっては苦いと感じます。

 

飲ませてあげるときな薄めてからにしましょう。

 

※関連記事

赤ちゃんの麦茶はいつから?作り方や飲ませ方について解説

 

 

これらの飲み物をぬるめにして

少しずつ飲ませてあげましょう。

 

 

まとめ

夏の暑い時に冷たい飲み物は

美味しく感じるものですが、

赤ちゃんは違うことが分かりました。

 

また、母乳やミルク以外の水分補給も

真夏の赤ちゃんには必要です。

 

ぬるめの温度に設定したものを少しずつ

飲ませてあげましょう。

 

はじめての飲み物はくせのない白湯が

おすすめですので、スプーンひと匙から

始めてみましょう。

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