1歳で離乳食を食べない我が子が心配…原因や対策法について!

1歳 離乳食

 

離乳食が始まってから約半年の間、

食べる日もあれば食べない日も

あったことと思います。

 

1歳を迎えて、いよいよ離乳食も

完了期というところで全く食べないと

いう子が少なくありません。

 

母乳もミルクも卒乳していると栄養が

行き届かないのではと心配になります。

 

そこで今回、1歳で離乳食を食べない原因や

対策法についてまとめました。

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1歳過ぎても離乳食を食べなくて心配

離乳食も初期のころは母乳やミルクと

並行していたので、食べなくても

栄養面での心配はほとんどなかったと

思います。

 

しかし1歳を過ぎると卒乳、断乳することも

あり、離乳食からしか栄養を摂取できない

状況の子供が少なくありません。

 

また、逆に母乳やミルクに執着して

離乳食を食べないという子もいます。

 

このように1歳を過ぎても離乳食を食べない

我が子を心配している人がたくさんいます。

 

食べない原因はいったい何なのでしょうか。

 

 

1歳で離乳食を食べない原因

1歳を過ぎるとすでに大人の料理を

取り分けできる子もいるので、

食べてくれないと焦ってしまいますよね。

 

原因としてどんなことが

考えられるのでしょうか。

 

 

食べない時期

子供の1歳までの期間というのは

成長がめざましい時期です。

 

食べ物に興味を持つ時期、食べる時期、

食べない時期、また食べる時期と

色々な過程があると思われます。

 

1歳を過ぎても食べないというのは、今は

食べない時期だと割り切ることも必要。

 

 

母乳やミルクが好き

食べることよりも母乳やミルクにしか

興味がないという子もいます。

 

 

味や硬さが苦手と感じている

離乳食は食材の味付けや硬さに

気を配るものですよね。

 

喉に詰まったら大変、味が濃いものに

慣れてしまうのも怖いので軟らかめ、

薄めに仕上げる人がほとんどだと思います。

 

しかし、子供の味覚には個人差があり、

必ずしも軟らかいものが食べやすいわけでは

ありません。

 

子供によってはもう少し歯ごたえの

あるものや、味がはっきりしているもので

ないと受け付けないということは

考えられます。

 

 

対策はある?

原因がはっきりと確定しないので、

これをすれば食べるようになるというような

対策はないかもしれません。

 

しかし、少しでも食べられるように

なるためには何かしたいですよね。

 

いくつか挙げてみます。

 

 

  • 離乳食の時間を決める
  • できるだけお腹をすかせてから食べさせる
  • ママやパパの膝に座って食べさせる
  • 自分で食べさせる
  • 盛り付けを工夫してみる
  • 食材の硬さや大きさを変えてみる
  • ベビーフードを活用する
  • 少しでも食べたメニューを毎回出す
  • できるだけ家族そろって食事をする
  • 食事の時間は長くとらない(10分程度)
  • テレビを消しておもちゃは見えないところに片付ける

 

 

このような対策をしても食べない場合は、

やはり、今は「食べない時期」なのかも

しれません。

 

あまり頑張りすぎず、思いつめずに

サクッと切り上げて食事を終わらせることも

大切です。

 

体重の増えは悪くても元気に

動き回っていたら心配することはないと

考えていいでしょう。

 

どちらかにまかせっきりにするのではなく、

ママとパパ、二人で話し合いながら

乗り切りましょう。

 

 

まとめ

先輩ママに相談すると、そういう時期は

あったけどそのうち食べるようになる!と

いう力強い言葉が返ってきます。

 

今の時点では、なかなかそんな風には

割り切れないかもしれませんが、子供は

思っているよりも頑固で、強いです。

 

いつか一緒に食べられる日がくると信じて、

不安な気持ちを乗り越えていきましょう!

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